Chegou o final do dia e bateu aquele desconforto no estômago? Ou aquela sensação de inchaço? Já percebeu que isso acontece depois da refeições? Mas porque?
Em parte, essa sensação de inchaço pode estar relacionada com a má digestão de alimentos, com intolerância alimentar ou em casos mais graves, infecções provocadas por bactérias e parasitas.
Possíveis causas do “estufamento”
Umas das razões mais conhecidas para o estômago inchado é o excesso de gases, resultante de maus hábitos alimentares, falta de exercício físico e combinações de alimentos difíceis de digerir (repolho, brócolis, feijão e batata). O excesso de gases pode provocar mal estar geral, além de distensão abdominal.
Veja os ingredientes e o modo de preparo a seguir :
E o nome prisão de ventre? Você já deve ter ouvido falar ou tido. Ocorre quando as fezes ficam no intestino, obstruindo a saída dos gases. Em ambos os casos, alterar a alimentação, pode ser a solução.
Curtiu nossa receita que acaba com Gases, Estômago Inchado e Prisão de Ventre ? Esperamos que sim!
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